Introductie
Welkom bij Ongewoon Ongesteld in de klas, een online lesmodule voor jongeren van de onderbouw van het voortgezet onderwijs (VMBO/HAVO/VWO). De lesmodule maakt menstruatie bespreekbaar in de klas.
Wat zijn normale klachten tijdens je menstruatie en wat niet meer? Wat kun je dan doen? Deze site geeft tips wat je kunt doen als je niet-normale klachten hebt. Je vindt op deze site een werkblad, animatiefilmpje, ervaringsverhalen, tips, stellingen en nog veel meer!
Animatie Ongewoon Ongesteld?!
Ongesteld zijn… het begint als een meisje in de puberteit komt. Die menstruatie kan per persoon verschillen. De een gaat er elke maand fluitend doorheen, de ander heeft er echt last van.
Als je niet-normale klachten hebt tijdens je menstruatie, is het verstandig om naar de huisarts te gaan. Je kunt ook eerst gaan praten met een vertrouwenspersoon op school of de schoolarts. Of met iemand anders die je vertrouwt, zoals je ouders of andere familie bijvoorbeeld.
Welke middelen kun je gebruiken als je ongesteld bent?
Op het werkblad staan kijkopdrachten, kennisvragen, meningsvragen en stellingen. Print het werkblad uit of schrijf de antwoorden in je werkschrift. Voor sommige opdrachten heb je internet nodig.
